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ピラティス男子、増えてます。


ご夫婦でのペアセッションをきっかけに、男性にもピラティスを受けていただく機会が増えてきました。

男性はもともと筋力が強いためか、誘った奥様よりもむしろ姿勢が改善されて変えられるケースも多いです!

ピラティスは姿勢の改善だけでなく、身体の不調を整え、スポーツや日常動作のパフォーマンスアップにも効果があります。

男性も、是非ピラティスを♪