ピラティス男子、増えてます。

ご夫婦でのペアセッションをきっかけに、男性にもピラティスを受けていただく機会が増えてきました。

男性はもともと筋力が強いためか、誘った奥様よりもむしろ姿勢が改善されて変えられるケースも多いです！

ピラティスは姿勢の改善だけでなく、身体の不調を整え、スポーツや日常動作のパフォーマンスアップにも効果があります。

男性も、是非ピラティスを♪